STROGONOFF LIGHT

   

       Seus filhos são daqueles que não comem nenhum legume? que tal fazer um strogonoff no qual se usa cenoura??

Aí vai a receita:

INGREDIENTES:

  1 peito de frango cortado em cubos e bem temperado.

  2cenouras grandes descascadas e cortada em pedaços.

  1 lata de milho, palmito ou champignons.

  1 lata de creme de leite light.

MODO DE FAZER:

    Cozinhar o frango e a cenoura em água com um pouco de sal.

    Retirar a cenoura e o caldo de frango e bater no liquidificador. Acrescentar ao frango, juntar o milho e voltar ao fogo deixando apurar bem.

    Desligar o fogo e juntar o creme de leite light.

    Servir com arroz branco, batata palha e uma salada de alface.

                    

                   BOM APETITE!!!!!!!

MAIS DICAS!!!!!

             


           A receita para proteger o corpo de tumores malignos na boca, faringe e laringe está ao seu alcance: arroz com feijão.

Ambos são ricos em proteínas e têm substâncias que deixam o organismo protegido contra esse mal.

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       Livre-se das emoções negativas limpando a sua casa e doando objetos  e roupas que você já não utiliza. Dê espaço ao novo!!!

Ter medo de perder algo só nos faz nos prendermos ao passado.

VOLTEI!!!

 

    Depois de muito tempo sem escrever e participar, retorno com muitas novidades em gastronomia e decoração. tive sérios problemas pessoais que me tiraram do ar e da minha casa, inclusive. Portanto a questão não é só virtual!!!

    Bem, mas problemas vêm para que sejam solucionados, e, com a ajuda de Deus e da minha irmã e do meu cunhado, a quem agradeço de todo o coração, estou aqui novamente, morando em um lugar bem tranquilo.

    Normalmente torna-se muito difícil enfrentar dificuldades, mas quero passar a todos os que têm alguma,

a certeza de que existe sempre um anjo enviado por Deus para nos tranquilizar.

às minhas filhas que me pegaram no colo agradeço todos os dias por tê-las gerado.

 Vamos à luta, pois a vida continua!!!!!