FRANGO COM LEGUMES
LUGAR DE HOMEM.....
é na cozinha!!!!!
Esta foi a receita feita pelo meu genro (que ADORA cozinhar) no último domingo. Receita fácil, saudável e saborosa , adaptada por ele para agradar ao paladar dos familiares (nós!!). Ele a denominou Caminha de Frango....??
Eis o passo-a-passo:
1Kg de peito de frango cortado e temperado.
1 cebola.
1 pouco de salsa. (ótimo diurético).
1 abobrinha com a casca raspada. (eu gosto com a casca).
LUGAR DE HOMEM.....
é na cozinha!!!!!
Esta foi a receita feita pelo meu genro (que ADORA cozinhar) no último domingo. Receita fácil, saudável e saborosa , adaptada por ele para agradar ao paladar dos familiares (nós!!). Ele a denominou Caminha de Frango....??
Eis o passo-a-passo:
1Kg de peito de frango cortado e temperado.
1 cebola.
1 pouco de salsa. (ótimo diurético).
1 abobrinha com a casca raspada. (eu gosto com a casca).
azeitonas verdes.
batata (umas três médias).
1 cenoura em rodelas.
1 chuchu.
um pouquinho de orégano.
cebolinha picada.
açafrão em pó....
azeite a gosto...acertar o sal....
Tudo isso forrado e coberto com papel laminado...
Forno quente. DEMOORAAA!!!!
Delícia!Provei e aprovei!!!!Bjs Lulu!
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